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Message |
Sanem
Sanemático
Joined: 25 Mar 2007
Posts: 72
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 Para que la gente acuda a los entrenamientos |
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Pues nada hay os dejo un videyo con una tabla de ejercicios que se pueden hacer antes de entrenar fijo que estarian todos presentes hasta los lesionados jejeje
http://video.google.com/videoplay?docid=6428755163882313746&hl=es
No no Toni no te pongas tanga y calentadores por que nooooo! 
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¿Sabes lo que significa la palabra némesis?. La imposición justa de retribución que es aplicada por un agente adecuado, personificado en este caso por un gran hijo de puta, YO. |
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| Fri Apr 13, 2007 9:56 am |
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